"Faire confiance au sujet, pas à la problématique"

 Avec le Reiki, je propose à votre corps dans sa globalité, en douceur, de retrouver l’énergie qui l’aidera à retrouver son équilibre et sa joie de vivre, pour vous mettre en mouvement dans ce qui est juste pour vous.

C'est une approche précieuse car elle nous invite à lâcher le mental et à s'en remettre à l'intelligence du Vivant dont nous faisons partie.

  Avec le modèle IFS (Internal Family Systems), une approche systémique intérieure, il s'agit d'une exploration intérieure pour retrouver votre chef d'orchestre intime et sortir des conditionnements dans lesquels vous vous êtes enfermés. Ces conditionnement sont des stratégies qui vous ont protégées à un moment crucial dans vote vie. Mais à force de vous protéger, vous avez amenuisé votre élan de vie.

Avec plus d'accueil de vous-même, là où vous en êtes, avec bienveillance et curiosité, vous allez vers plus de calme, de confiance et de sécurité  dans votre vie.

Il s'agit d'une thérapie qui peut être brève et vous amène petit à petit à l'autonomie.

En quelques séances les bénéfices commencent à se faire sentir dans votre quotidien. Bien entendu chaque personne est unique et il n'y a jamais de "recette magique" !

En groupe ou en séance individuelle, j'utilise aussi les Constellations Familiales un outils développé par Bert Hellinger qui vise à restaurer la juste place de chacun dans des histoires familiales parfois nouées. C'est un travail qui s'appuie sur ce qui se manifeste dans le ressenti du moment plutôt que sur une compréhension et analyse de l'histoire familiale.

 J'utilise aussi la Communication non Violente, ou CNV, car elle fait maintenant partie de ma vie et je mets en place naturellement ses principes dans toutes mes relations aux autres, et à fortiori avec mes clients.